1. Roti Kering
Apakah kamu penggemar roti? Roti kering biasanya menjadi alternatif lain kita untuk mengisi perut yang kosong.
Namun, ragi yang ada pada roti kering bisa menyebabkan iritasi pada lapisan perut dan dapat menyebabkan perut jadi kembung.
2. Tomat
Buah yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan ini ternyata enggak baik untuk dikonsumsi saat perut dalam kondisi kosong, Kids.
Hal ini disebabkan karena tomat bisa meningkatkan kadar asam lambung yang bisa menyebabkan maag serta sakit perut.
3. Makanan Pedas
Mengonsumsi makanan pedas saat perut kosong akan menyebabkan iritasi pada lambung.
Selain itu, bisa juga menimbulkan kerusakan lapisan perut karena asam lambung yang meningkat.
Selain itu, makanan pedas juga bisa menyebabkan gangguan perut dan gastritis.
Baca Juga: Penyebab Masih Sering Merasa Lapar Padahal Sudah Makan, Bisa Jadi karena Tubuh Mengalami Hal Ini