Minum kopi bagi penderita penyakit ginjal
Dilansir Kompas.com, menurut pakar nutrisi spesialis ginjal Jessianna Saville, MS, RDN, LD, CSR, CLT dari National Kidney Foundation, sah-sah saja apabila penderita penyakit ginjal ingin minum kopi.
Namun, ia tetap mewanti-wanti agar para penderita ginjal memerhatikan sejumlah hal sebelum minum kopi, Kids.
Baca Juga: Tetap Waspada, Studi Terbaru Buktikan Kelompok Usia Ini Lebih Rentan Terkena Covid-19
Apa saja yang perlu diingat?
Hal yang utama, minum kopi enggak lebih dari tiga cangkir per hari. Jika seseorang mengonsumsi kopi berlebihan justi bisa meningkatkan kadar potasium dalam darah.
Hindari tambahan krimer pada kopi. Produsen jamak menambahkan fosfat ke dalam krimer.
Hindari juga menambahkan susu agar kadar kalium dalam darah penderita ginjal enggak melonjak atau tetap strabil.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id