Sepele Sih, tapi Ternyata Tertawa Bisa Menimbulkan Berbagai Macam Efek Ini pada Tubuh

GridKids.id - Kids, apakah kamu suka tertawa? Biasanya kamu tertawa saat melihat hal lucu, mendengar humor, atau apa, nih?

Ada banyak hal yang bisa bikin kita tertawa. Tapi, ternyata kita enggak selalu tertawa karena ada candaan atau lelucon saja, lo.

Dilansir dari HelloSehat, seorang psikolog dari University of Maryland, Robert Provine menemukan teori bahwa sebenarnya manusia bisa tertawa saat sedang berbicara basa-basi.

Baca Juga: Fakta Unik Tipe Golongan Darah O, Ternyata Lebih Disukai Nyamuk

Nah, tertawa bisa menjadi bentuk komunikasi yang bisa bermanfaat untuk mempererat ikatan satu sama lain, Kids.

Selain itu, fakta unik tertawa lainnya ialah juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, lo. Enggak percaya?

Berikut ini sederet efek tertawa pada tubuh. Kita simak, yuk!

Membakar Kalori

Ternyata enggak cuma olahraga saja yang bisa membakar kalori pada tubuh kita, lo.

Tertawa juga bisa membakar kalori, Kids. Hanya dengan tertawa selama sekitar 10-15 menit, 40 kalori yang ada pada tubuh kita akan terbakar begitu saja, lo.

Berdasarkan studi dari Vanderbilt University, terjadi peningkatan denyut jantung dan penggunaan oksigen yang lebih besar saat kita sedang tertawa.

Baca Juga: Fakta Unik Uang dari Berbagai Negara, Ada yang Super Canggih

Nah, reaksi tubuh tersebut membutuhkan energi yang bakal otomatis membakar kalori lebih banyak daripada saat kita cuma diam saja, lo.

Wah, enggak nyangka, kan, kalau tertawa ternyata bisa berguna, salah satunya bisa membantu membakar kalori pada tubuh kita, Kids.

Menyehatkan Tubuh

Fakta unik tertawa lainnya ialah meski terkesan sepele, ternyata tetawa itu menyehatkan tubuh kita, lo.

Penelitian dari Loma Linda University menunjukkan bahwa tertawa bisa meningkatkan daya ingat orang dewasa pada usia 60 dan 70-an, lo.

Contoh lainnya kalau tertawa itu menyehatkan tubuh bisa dilihat dari penemuan peneliti dari University of Maryland School of Medicine.

Baca Juga: Efek Samping Terlalu Sering Menggunakan Hand Sanitizer, Salah Satunya Bikin Bakteri dan Virus Jadi Kebal

Peneliti tersebut menemukan bahwa menonton film komedi bisa memperbaiki fungsi pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke otak kita, Kids.

Nah, hal tersebut menyehatkan sistem kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah) dalam tubuh kita, lo.

Bahkan enggak hanya itu saja. Fakta unik lainnya, tertawa juga bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain itu, tertawa juga bisa membantu mengatur kadar gula darah dan memperbaiki pola tidur kita, lo.

Baca Juga: Kebiasaan Ini Patut Dicoba Selama Masa Karantina di Rumah, Rasakan Efek yang Terjadi Pada Tubuh

Wah, banyak banget kan efek tertawa pada kesehatan tubuh kita. 

Nah, mulai sekarang jangan ragu untuk tertawa bersama teman meski kadang lelucon temanmu garing, ya, Kids. Hihi...

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan  komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id