GridKids.id - Setelah kasus virus corona masuk ke Indonesia, banyak informasi yang beredar tentang penyebaran virus dan cara-cara mengatasinya.
Selain menjaga jarak satu dengan yang lainnya, kita juga diminta untuk menjaga kesehatan agar kebal terhadap virus corona ini.
Salah satu hal yang dipercaya masyarakat Indonesia untuk menjaga kesehatan tubuh, adalah dengan meminum jamu.
Indonesia terkenal dengan berbagai jenis dan resep jamu yang baik untuk kesehatan tubuh, karena dibuat dengan bahan herbal.
Nah, kali ini GridKids akan menunjukkan beberapa resep jamu yang umum dijual dan baik untuk kesehatan kita.
Baca Juga: Resep Dalgona Tanpa Kopi yang Asyik Dicoba saat Masa Quarantine
Jamu Beras Kencur
Beras kencur cocok untuk kamu yang sedang masuk angin dan juga bisa untuk menambah nafsu makan pada anak-anak, dan tentunya untuk menambah daya tahan tubuh.
Berikut ini resep untuk membuat jamu beras kencur.
Siapkan bahan:
- 1500 ml air
- 150 gram gula jawa
- 125 gram kencur
- 50 gram beras putih
- 5 sendok makan gula pasir
- 5 cm jahe
- 1/2 sendok makan asam jawa
Cara membuat:
Cuci semua bahan dengan bersih, dan redam beras hingga berwarna putih. Sambil menunggu, rebus asam jawa, gula pasir, gula merah dan jahe dengan air sampai mendidih. Tunggu sampai dingin, lalu saring ainya.
Lalu, potong-potong kencur dan blender bersama dengan beras yang direndam tadi, lalu tambahkan air rebusan gula jawa tadi sampai halus.
Lalu, saring hasilnya sampai benar-benar kering, dan siap untuk diminum.
Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dikonsumsi saat Mengalami Keracunan
Kunyit Asam
Jamu kunyit asam dipercaya baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, memberihkan racun pada tubuh, dan juga meningkatkan fungsi otak.
Berikut ini, resep untuk membuat jamu kunyit asam.
Siapakan bahan:
- 100 gram gula jawa
- 20 gram asam jawa
- 600 ml air
- 8 buah kunyit ukuran besar
Cara membuat:
Cuci bersih semua bahan yang dibutuhkan, kemudian blender kunyit yang sudah dikupas kulitnya dengan sedikit air.
Air perasan kunyit ini, kemudian peras airnya hingga benar-benar habis. Sambil menunggu, didihkan air, kemudian rebus air perasan kunyi ditambah gula, dan asam jawa.
Setelah mendidih, angkat dan tunggu sampai dingin. Baru jamu siap diminum.
Nah Kids, itulah dua resep jamu yang umum dijual dan masih mudah kamu buat di rumah. Tertarik mencoba membuatnya?
Baca Juga: Aneka Minuman Tradisional Serba Jahe Ini Bikin Hangat, Nikmat Diminum Kala Hujan
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Lihat video ini juga, yuk!