4. Yogurt
Yogurt mengandung probiotik yang bisa mengobati dan mencegah sariawan yang mungkin disebabkan oleh bakteri H.pylori.
Kamu bisa mengonsumsi satu cangkir yogurt setiap harinya.
5. Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung antimikroba dan antiradang.
Kandungan ini membuat minyak kelapa efektif mengobati sariawan yang disebabkan bakteri dan mengurangi radang serta rasa sakit dari sariawan.
Minyak kelapa juga bisa mencegah munculnya sariawan, lo.
Kamu bisa mengoleskan minyak kelapa pada sariawan sebanyak beberapa kali setiap harinya sampai sariawan hilang.
Baca Juga: Cara Alami Menambah Tinggi Badan dengan Olahraga Sederhana di Rumah