Banyak ahli kesehatan yang menganjurkan kita agar enggak mengonsumsi terlalu banyak roti, karena memang roti tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Roti tawar putih umumnya terbuat dari tepung yang minim atau tidak ada nutrisi sama sekali.
Berikut fakta tentang roti yang rupanya enggak baik bagi kesehatan, Kids.
1. Sebagian besar roti terbuat dari campuran bahan kimia seperti bromate atau iodate yang dapat merusak kesehatan manusia.
Baca Juga: Teri, Ikan Mungil yang Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung, Apalagi Fakta Menariknya?
Sebuah studi yang dilakukan oleh Center for Science and Enviroment (CSE) telah mengemukakan bahwa roti penuh dengan bahan kimia yang perlahan bergerak melalui sistem pencernaan.
2. Mengonsumsi terlalu banyak roti dapat menyebabkan pertambahan berat badan menjadi gemuk, Kids.
Hal ini terjadi karena karbohidrat, garam, gula halus, dan pengawet yang terdapat dalam kandungan roti dapat menghasilkan kenaikan berat badan.