GridKids.id - Jika sering membantu Ibu di dapur, pasti Kids sudah enggak asing dengan berbagai bumbu dapur.
Salah satu bumbu dapur yang sering digunakan memasak adalah bawang putih.
Eits, bawang putih enggak cuma sebagai bumbu dapur, lo. Ada manfaat lainnya yang baik untuk tubuh.
Belum banyak yang tahu, ternyata kalau kita rajin mengonsumsi bawang putih di pagi hari, bisa mendatangkan banyak khasiat luar biasa.
Konon katanya, makan bawang putih di pagi hari dipercaya merupakan obat untuk banyak penyakit.
Kebiasaan mengonsumsi bawang putih di pagi hari juga dipercaya juga bisa mencegah gangguan kesehatan.
Bawang putih merupakan antibiotik yang dapat mengatasi banyak masalah kesehatan, Kids.
Baca Juga: Tips Agar Tubuh Tetap Wangi Seharian Meskipun Sedang Berada di Luar Ruangan
Ada baiknya mengonsumsi bawang putih di pagi hari saat perut masih kosong, ya!
Karena bakteri dalam tubuh kita akan langsung terpapar pada kekuatan bawang putih.
Tetapi, kalau kita punya masalah kesehatan seperti maag atau masalah kesehatan lain, berkonsultasilah pada dokter sebelum mencoba pengobatan ini.
Karena bisa jadi kita enggak disarankan untuk makan bawang putih di saat perut kosong.
Selain itu, bawang putih ketika dikonsumsi pada pagi hari juga dapat meredam gejala hipertensi.
Ini dapat meningkatkan sirkulasi darah dan juga membuat hati serta kandung kemih kita bekerja dengan baik.
Buat kita yang lagi menderita diare, bawang putih juga bisa mengatasinya.
Enggak cuma itu, bawang putih juga baik untuk sistem saraf kita.
Baca Juga: Sinar UV, Sinar Tak Kasatmata yang Berbahaya Bagi Tubuh Tapi Juga Punya Sejumlah Manfaat
Bawang putih juga dapat merangsang nafsu makan dan meningkatkan pencernaan, mengatasi stres hingga sebagai detoksifikasi.
Bahkan bawang putih sebagai detoksifikasi udah dipercaya sejak zaman dulu.
Bawang putih dapat membersihkan tubuh dari cacing dan parasit.
Nah, itu tadi beberapa manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan dari mengonsumsi bawang putih di pagi hari saat perut kosong.
Engak cuma dikonsumsi secara mentah, kita juga bisa mengolah bawang putih dengan cara dipanggang.
Para ahli menyatakan, kita dianjurkan untuk makan enam siung bawang putih panggang setiap hari untuk mendapatkan hasil yang menakjubkan tersebut.
Gimana, Kids? Udah enggak ada alasan lagi untuk enggak mencoba mengonsumsi bawang putih di pagi hari, kan?
Baca Juga: Gigi Menguning dan Bikin Enggak Pede? Gunakan Bahan Alami Ini Untuk Bantu Cerahkan Kembali Gigimu!
(Penulis: Siti Fatimah Al Mukarramah)
Lihat video ini juga, yuk!