GridKids.id - Terkadang mata kita terasa gatal karena kelilipan atau terkena debu.
Rasanya sangat enggak nyaman, maka biasanya kita langsung menguceknya.
Terkadang setelah dikucek, mata kita seolah terasa menjadi lebih baik.
Namun, sebenarnya mengucek mata itu ternyata adalah kebiasaan yang enggak baik, lo.
Baca Juga: Biar Enggak Sakit Mata, Ini Dia Tips Membaca Buku yang Benar
Kebiasaan itu justru bisa membahayakan kondisi mata, Kids.
Begitu juga saat mata terasa perih karena terkena cairan kimia.
Mengucek mata seakan menjadi cara yang ampuh untuk membuat kondisi mata kembali normal.
Padahal, aktivitas tersebut justru bisa membuat mata tambah teriritasi, lo.
Kebiasaan Turun-temurun
Dikutip dari Kompas.com, Nici Singletary, MD, FACEP, dari American Red Cross Scientific Advisory Council menyarankan agar kita mulai menghentikan kebiasaan turun-temurun tersebut.
Hal itu dikarenakan bisa membahayakan kesehatan mata. Nah, kadang kita seringkali mengucek mata secara spontan.
Tanpa sadar kita sering langsung mengucek mata saat terasa ada yang mengganjal.
Baca Juga: Teri, Ikan Mungil yang Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung, Apalagi Fakta Menariknya?
Saat mengucek mata, sebenarnya malah akan membuat kotoran bergerak ke seluruh permukaan mata dan menggoresnya, sehingga potensi iritasi lebih mungkin terjadi.
Transfer Bakteri
Begitu juga saat ada bulu mata yang menempel di permukaan mata, Kids.
Kalau kita berusaha mengambilnya dengan jari, justru menjadi langkah yang kurang tepat, lo.
Hal itu dikarenakan, jari merupakan salah satu bagian paling kotor dari tubuh karena kita biasa menyentuh banyak hal dengan jari.
Nah, jari yang kotor sangat mungkin mentransfer bakteri penyebab infeksi pada mata.
Jadi, bila mata terasa gatal karena suatu sebab, jangan segera mengucek mata ya, Kids.
Membersihkan Mata
Lalu bagaimana kalau sudah terlanjur? Kamu harus segera menghentikan dan melakukan pembersihan yang benar.
Baca Juga: Segudang Manfaat Merapikan Tempat Tidur, Bukan Cuma Buat Kesehatan!
Nici menyarankan agar kita membilas langsung mata dengan air keran atau larutan pembersih mata.
Caranya, bilas mata dengan air, di mana posisi kepala sedikit dimiringkan agar kotoran lebih mudah tersapu dan enggak berpindah ke mata yang lain.
Lakukan hingga mata kembali normal, Kids.
Bisa juga setidaknya kamu lakukan selama kurang lebih 15 menit untuk kasus yang lebih parah seperti misalnya saat terkena cairan kimia.
Perawatan Medis
Bisa terjadi juga kasus mata sudah dibilas dengan air atau cairan pembersih mata, tapi belum kunjung membaik.
Namun, mata masih saja terasa perih dan muncul gejala iritasi. Maka, itu tandanya kamu memerlukan perawatan medis, Kids.
Kalau sudah begitu, segera kunjungi dokter atau rumah sakit, ya.
Kesehatan mata merupakan hal penting dan sebaiknya enggak disepelekan.
Charles McMonnies dari UNSW School of Optometry and Vision Science menambahkan, “mengucek memberikan tekanan pada mata. Tekanan yang normal tak akan memberi sebab berarti, namun tekanan yang dalam dan terjadi dalam waktu lama dapat memicu kerusakan mata, seperti rabun jauh bahkan kebutaan.”
Baca Juga: Siapa Sangka Memelihara Hewan Punya Banyak Manfaat, Salah Satunya Bisa Turunkan Stres! Tonton video ini, yuk!