Bisa Dijadikan Jus, Ketahui 5 Manfaat Makan Lidah Buaya bagi Kesehatan Tubuh

4. Mencegah Dehidrasi

Apakah kamu pernah mengalami dehidrasi? Tanaman lidah buaya dapat mencegah dan mengatasi dehidrasi karena kaya akan air.

Minum jus lidah buaya setelah berkegiatan dapat memulihkan tenaga tubuh, ya.

Tak hanya itu saja, jus lidah buaya juga dapat membantu membersihkan asam laktat yang menumpuk setelah berolahraga.

5. Meredakan GERD

Selain manfaat di atas, minum jus lidah buaya adalah mampu meredakan GERD.

Menurut studi yang bersumber dari alodokter.com, minum jus lidah buaya dapat mengurangi gejala DERD yang berupa sensasi perih dan nyeri di dada.

Ini dikarenakan lidah buaya mampu mengurangi produksi asam lambung dan meredakan peradangan yang terjadi di lambung.

Demikianlah informasi tentang manfaat minum jus lidah buaya bagi kesehatan tubuh ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT