4. Konsumsi Air Putih
Air putih adalah salah satu minuman sehat yang dianjurkan konsumsinya selama lebaran.
Air putih bisa membantu menyediakan cairan tubuh untuk mendukung aktivitas hari raya yang padat dan serba wira-wiri.
Kurangi minuman-minuman manis seperti soda atau sirup.
Meski segar, tapi sebenarnya minuman manis akan membuatmu terus merasa haus.
Nah, Kids, itulah tadi beberapa tips sehat selama hari Lebaran.
Kamu tentu boleh makan enak, tapi ingat supaya enggak berlebihan dan malah membuatmu jadi sakit dan enggak bisa menikmati momen lebaran bersama keluarga.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | kids.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar