Beberapa jenis berry memiliki tingkat keasaman yang rendah, membuatnya cocok untuk penderita asam lambung.
9. Pepaya
Buah pepaya mengandung enzim papain dan serat yang baik untuk pencernaan, serta membantu meredakan gejala asam lambung.
10. Kiwi
Kiwi adalah buah yang rendah asam dan tinggi serat, baik untuk pencernaan dan mengurangi risiko refluks asam.
Itulah jenis buah-buahan yang aman dikonsumsi penderita asam lambung ya, Kids!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia!
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar