GridKids.id - Salah satu buah musiman yang disukai banyak orang adalah durian, Kids.
Durian memiliki daging buah yang tebal dengan rasa yang manis sehingga menjadi buah favorit banyak orang.
Durian juga termasuk buah tropis yang banyak ditemukan di negara-negara Asia Tenggara, seperti Indonesia, Thailand, dan Malaysia.
Melansir dari halodoc.com, buah durian termasuk ke dalam makanan sehat sehingga bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Buah durian mengandung nutrisi yang penting, seperti karbohidrat, antioksidan, serat, protein, lemak, protein, magnesium, fosfor, serta vitamin A dan C.
Manfaat makan durian adalah membantu meningkatkan kesehatan tulang, memperbaiki suasana hati, hingga mengatasi susah tidur.
Perlu diingat manfaat tersebut bisa didapatkan dengan mengonsumsi buah durian yang enggak berlebihan.
Selain itu, saat mengonsumsi buah durian enggak disarankan dikonsumsi bersamaan dengan makanan lain.
Yuk, simak informasi di bawah ini untuk mengetahui apa saja makanan yang enggak disarankan dikonsumsi bersamaan dengan durian!
1. Seafood atau Makanan Laut
Makanan laut khususnya kepiting termasuk makanan yang mengandung banyak lemak. Nah, durian juga termasuk buah yang mengandung lemak, lo.
Baca Juga: 3 Bahaya Terlalu Banyak Makan Durian, Salah Satunya Sebabkan Lonjakan Gula Darah
| Source | : | klikdokter.com,Halodoc.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar