Perlu diketahui kelebihan trigliserida bisa menyebabkan berbagai masalah jantung, seperti serangan jantung dan pengerasan pembuluh arteri.
Manfaat mengonsumsi kerang adalah bisa membantu mengatasi anemia.
Anemia adalah kekurangan kadar hemoglobin di dalam darah. Mengonsumsi kerang bisa membantu tubuh terhindar dari anemia, lo.
Hal ini dikarenakan kerang mengandung kaya zat besi sehingga meningkatkan hemoglobin dalam darah.
Sehingga organ-organ tubuh bisa mendapatkan oksigen yang cukup dan bisa berfungsi dengan baik.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Mengonsumsi kerang bisa menjaga fungsi tubuh dan meningkatkan metabolisme.
Manfaat ini berasal dari kandung protein pada kerang, Kids.
Protein juga bisa bermanfaat untuk membentuk hormon, enzim, dan berbagai organ tubuh lainnya.
5. Menurunkan Risiko Peradangan
| Source | : | cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar