Sering Dikonsumsi, Ternyata 5 Jenis Makanan Ini Berbahaya untuk Kesehatan Hati

Burger umumnya merupakan makanan cepat saji yang terbuat dari produk hewani yang bisa memperburuk kesehatan hati.

Produk hewani ini cenderung mengandung tinggi lemak jenuh yang juga dapat meningkatkan banyaknya risiko penyakit.

Dibanding burger, sayuran mengandung serat sehat dan juga sedikit lemak jenuh.

Senyawa alami yang ditemukan dalam brokoli dan sayuran di dalam burger ini dinilai juga mampu melawan penyakit hati berlemak non-alkohol.

3. Kentang goreng

Siapa nih, di antara kamu yang suka makan kentang goreng? Makanan yang satu ini ternyata cenderung mengandung tinggi lemak jenuh.

Mengonsumsi kentang goreng berlebihan dapat membahayakan kesehatan hati.

Jika kita terlalu banyak mengonsumsi lemak dan sering, maka akan membuat kerja dan fungsi hati jadi semakin berat.

Baca Juga: Bisa Memengaruhi ph Tubuh, Ini 5 Bahaya Mengonsumsi Makanan Asam Terlalu Sering

Kebiasaan inilah yang dapat mengakibatkan perkembangan penyakit hati berlemak dan juga memicu peradangan hati.

4. Soda

PROMOTED CONTENT