Sering Terjadi saat Cuaca Panas, Ini 7 Tanda dan Dampak Tubuh yang Overhidrasi

Saat minum terlalu banyak air, ginjal pun harus bekerja lebih keras. Hal ini menyebabkan tubuh stres dan lelah.

6. Lemas dan Kram pada Otot

Saat minum terlalu banyak air, kadar elektrolit akan turun dan keseimbangan tubuh terganggu.

Kadar elektrolit yang rendah dapat menyebabkan sejumlah gejala enggak menyenangkan, seperti kejang otot dan kram.

7. Pembengkakan Tubuh

Salah satu tanda elektrolit dalam tubuh enggak seimbang adalah pembengkakan sel. Biasanya bisa terlihat pada kaki, tangan, bibir, dan wajah.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT