GridKids.id - Setiap orang pasti ingin hidup sehat dan berumur panjang.
Untuk mendapatkan hal tersebut, tentu kita harus menerapkan pola hidup yang sehat.
Jika tubuh sehat dan metabolisme tubuh baik, maka kita akan terhindar dari berbagai penyakit.
Tahukah kamu? sistem kekebalan tubuh dapat melindungi kita dari intaian berbagai penyakit.
Selain itu, menurut penelitian golongan darah dapat melihat potensi umur seseorang, lo.
Berikut ini urutan golongan darah yang panjang umur dan memiliki metabolisme yang baik.
1. Golongan Darah O
Urutan pertama golongan darah yang berumur panjang adalah O.
Golongan darah O memiliki sistem pencernaan paling baik, sistem imun kuat, dan mental yang paling kuat dibandingkan golongan darah lainnya.
Baca Juga: Berdasarkan Penelitian, Berikut Golongan Darah yang Rentan Terkena Serangan Jantung
Enggak heran golongan darah O jarang sakit atau bahkan stres.
Namun, beberapa penyakit yang diidap golongan darah O seperti alergi, bisul, atau radang sendi, tapi pada umumnya penyakit tersebut enggak membahayakan nyawa.
2. Golongan Darah B
Golongan darah B memiliki sistem pencernaan yang sangat baik, khususnya terhadap daging dan produk susu yang bisa berbahaya buat kesehatan.
Enggak hanya itu, B juga mudah beradaptasi dengan lingkungan karena imunnya yang kuat.
Sayangnya, ada beberapa makanan tertentu yang enggak bisa dicerna baik oleh golongan darah B, sehingga membuat metabolisme jadi terganggu.
3. Golongan Darah AB
Golongan darah AB punya gabungan antara golongan darah A dan B, enggak heran golongan darah ini disebut langka.
Di sisi lain, AB memiliki sistem pencernaannya yang sensitif, namun sistem imunnya masih jauh lebih baik dibandingkan golongan darah A.
Baca Juga: Selain Dikenal Kreatif, Tipe Golongan Darah Ini Ternyata Enggak Mudah Sakit, Sudah Tahu?
Yap, hal itulah yang membuat golongan darah AB memiliki umur panjang daripada golongan darah B.
O iya, salah satu penyakit yang rentan menyerang AB adalah penyakit jantung, stroke hingga penurunan otak.
4. Golongan Darah A
Golongan darah A menempati urutan pertama sebagai golongan darah yang rentan sakit.
Ini bisa terjadi karena golongan darah A sangat lemah mencerna daging dan produk susu, karena lemak jenuh yang berlebihan.
Jadi enggak heran kalau golongan darah A sangat rentan kena penyakit jantung, diabetes, kanker, hati, hingga kantung empedu.
Untuk tetap menjadi sehat, golongan darah A ada baiknya jadi vegetarian atau mengurangi makan-makanan yang mengandung daging atau susu.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Penulis | : | Regina Pasys |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar