Sering Mengalami Mata Bengkak di Pagi Hari? Jangan Khawatir, Coba Atasi dengan 4 Cara Ini

Cara Mengatasi Mata Bengkak di Pagi Hari

Berikut ini merupakan beberapa cara untuk mengatasi mata bengkak di pagi hari, di antaranya:

1. Mengatur Posisi Tidur

Salah satu cara mengatasi mata bengkak di pagi hari adalah mengatur posisi tidur di malam hari, Kids.

Ternyata, posisi tidur yang keliru juga dapat membuat mata menjadi bengkak saat bangun.

Baca Juga: Bisa Dicoba, 5 Cara Mengatasi Kondisi Enggak Nyaman Akibat Kelopak Mata Bengkak

Kamu dapat mencoba menambah tinggi bantal yang digunakan saat tidur. Namun, jika hal tersebut menyebabkan sakit leher kamu dapat mencoba tidur menghadap ke samping.

2. Mengompres Mata

Memgompres mata dapat dilakukan untuk mengatasi mata bengkak di pagi hari. Kamu dapat mengompres mata menggunakan handuk yang sudah direndam dalam air dingin.

Kamu juga bisa membalut es batu dan diamkan selama kira-kira 10 menit. Selain itu, kamu dapat menggunakan kantung teh celup.

Teh celup dapat mengatasi mata bengkak karena mengandung antioksidan dan kafein. Keduanya dapat mengurangi peradangan dan menyempitkan pembuluh darah.

PROMOTED CONTENT