1. Jahe
Ketika vertigo menyerang tubuh, kamu bisa mengonsumsi makanan dan minuman yang memiliki kandungan jahe, Kids.
Jahe mampu membantu meredakan pusing akibat vertigo.
Bukan hanya itu, jahe juga mampu melancarkan peredaran darah sehingga otak mampu menyuplai oksigen dari darah.
Seseorang yang mengalami vertigo akan memicu infeksi virus atau bakteri, jahe mampu mengatasi hal tersebut karena memiliki sifat antiradang.
Baca Juga: Salah satunya Selai Kacang, Ini 6 Makanan yang Dianjurkan untuk Penyandang Vertigo
2. Bayam
Makanan selanjutnya yang bisa digunakan untuk mengatasi vertigo ialah bayam.
Ini karena, bayam memiliki kandungan vitamin E yang baik dikonsumsi untuk penyandang vertigo, Kids.
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar