Olahraga atau bergerak akan memicu sensivitas sel tubuh terhadap insulin.
Kamu bisa melakukan olahraga yang paling disukai, sehingga bisa dilakukan secara rutin.
Selain itu, mengurangi makanan instan juga salah satu cara untuk menghindari diabetes.
Baca Juga: Ketahui Sejak Dini, Ternyata Ini 4 Penyebab Diabetes yang Bisa Dialami Oleh Anak-Anak
Tahukah kamu? Mengonsumsi makanan instant dapat memicu obesitas, penyakit jantung, dan diabetes.
Nah, itu tadi beberapa cara yang bisa digunakan untuk menghindari diabetes anak salah satunya dengan pola hidup sehat dan bergerak.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | kemenkes.go.id,Kompas.com,Kontan.co.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar