Resep Overnight Oatmeal dengan Almond, Sarapan Sehat yang Praktis dan Lezat

GridKids.id - Sarapan sangat penting untuk tubuh, Kids.

Dengan sarapan, kita bisa mendapatkan energi untuk berkegiatan sampai siang hari. Selain itu, sarapan juga bisa membantu kita berkonsentrasi.

Namun, enggak semua orang sempat membuat sarapan di pagi hari.

Baca Juga: Enggak Bikin Gendut, Coba Resep Kukis Oatmeal Kismis yang Mudah Dibuat di Rumah

Nah, tapi jangan khawatir. Sarapan juga bisa disiapkan pada malam sebelumnya, lo. Contohnya saja overnight oatmeal dengan almond ini.

Cara membuat overnight oatmeal dengan almond pun sangat mudah dan praktis.

Selain sederhana dan lezat, overnight oatmeal dengan almond juga punya banyak manfaat baik untuk kesehatan, lo!

Yuk, kita cari tahu resepnya!

Bahan untuk Membuat Overnight Oat dan Almond

Durasi: 10 menit

Porsi: 3 porsi

Baca Juga: Lezat dan Baik Dikonsumsi Oleh Penyandang Hipertensi, Ini 5 Jenis Makanan yang Disarankan

Bahan:

150 gram oat utuh
450 ml susu almond
2 sendok teh wijen
50 gram bluberi segar
1 buah kiwi, potong-potong
50 gram kacang almond utuh, sangrai

Cara Membuat Overnight Oat dan Almond

1. Aduk rata oat, wijen, dan susu.

2. Masukkan ke dalam jar atau wadah.

3. Diamkan semalaman di dalam lemari kulkas.

Baca Juga: Resep Nasi Goreng Oatmeal yang Cocok untuk Menu Diet dan Sarapan Sehat

4. Sajikan bersama kiwi, bluberi, dan almond.

5. Overnight oat dan almond siap dinikmati.

Nah, itulah resep sederhana cara membuat overnight oatmeal dengan almond. Selamat mencoba!

(Penulis: Sajian Sedap)

-----

PROMOTED CONTENT