Meningkatkan kekebalan tubuh
Mengonsumsi air rebusan pisang juga baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh, Kids.
Air rebusan pisang memiliki kandungan vitamin B6 yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, air rebusan pisang juga memiliki kandungan antioksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari penyakit.
Baca Juga: Bukan Hanya Buahnya, Ternyata Daun Pisang Juga Memiliki Manfaat yang Luar Biasa, Apa Saja?
Kesehatan jantung
Air rebusan pisang juga kaya akan kandungan catechins yang dapat membantu mencegah sakit jantung.
Untuk membuat air rebusan pisang sangat mudah, kamu hanya perlu merebus air hingga mendidih.
Jika sudah mendidih langkah selanjutnya ialah memasukkan potongan pisang dan kayu manis, lalu biarkan selama 10-15 menit.
Setelah itu, saring air agar terpisah dari buahnya, lalu langsung bisa dikonsumsi.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | sajiansedap.grid.id |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar