GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah mengalami penyakit diare?
Diare biasanya terjadi karena virusatau terkadang makanan yang terkontaminasi.
Diare jarang menjadi tanda penyakit gangguan lain. Namun, jika bersifat kronis, biasanya menjadi gejala penyakit radang usus atau sindrom iritasi usus.
Bahan Alami yang Ampuh Atasi Diare Tanpa Efek Samping
1. Perbanyak Konsumsi Cairan
Pixabay
Ilustasi air mineral untuk menambah cairan tubuh.
Nah, untuk menghindari dehidrasi, saat mengalami diare, kamu dianjurkan untuk memperbanyak minum air putih maupun jus buah segar setiap 1 hingga 2 jam.
2. Cairan Oralit
Kamu dapat membuat cairan oralit sendiri, yakni dengan melarutkan gula pasir sebanyak 6 sendok teh dengan setengah sendok teh garam dengan 1 liter air.
Setelah itu, kamu bisa mengonsumsinya 4 sampai 6 jam sekali.
Wortel mempunyai kandungan pektin yang dapat membantu untuk menyerap cairan khusus berlebih .
Hal ini akan membantu proses buang air besar yang cair dapat menjadi lebih padat.
Selain wortel, bahan alami lain yang kaya akan kandungan pektin adalah kacang hijau atau buah bit juga dapat dijadikan sebagai alternatif.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Komentar