1. Sumber Karbohidrat dan Vitamin A
Kandungan serat, kalium dan magnesium dalam buah pisang sangatlah tinggi sehingga bisa membuat tubuh kamu semakin kuat dan bugar.
2. Meningkatkan Imun Tubuh
Kids, kita diwajibkan untuk menjalankan pola hidup sehat untuk menjaga kekebalan tubuh terlebih di masa pandemi seperti ini.
Jika kamu banyak beraktivitas dan hobi berolahraga, kandungan Vitamin A, C, dan B6 pada buah pisang dapat berfungsi untuk mencegah terjadinya infeksi pada tubuh kamu, lo!
Baca Juga: Jarang Diketahui, Ternyata Kulit Pisang Bisa Memutihkan dan Mencerahkan Gigi
Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Kulit Pisang Ternyata Bisa Dijadikan Pupuk yang Suburkan Tanaman
Source | : | Kemenkes RI |
Penulis | : | Putu Bagoes |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar