3. Bulu Tangkis
Ya, olahraga yang populer di Indonesia ini sangat bermanfaat untuk postur tubuh.
Bulu tangkis membuat seluruh tubuh bekerja lebih keras dan membuat otot dan tulang semakin terlatih.
Jadi, olahraga ini bisa digunakan untuk kalian yang ingin memperbaiki postur tubuh.
4. Basket
Basket adalah jenis olahraga yang dilakukan dengan cra melompat dan berlari.
Gerakan lompatan dalam olahraga basket bisa melatih kekuatan seluruh tubuh.
Gerakan-gerakan itulah yang kemudian membuat postur tubuh menjadi lebih baik.
5. Berenang
Berenang adalah jenis olahraga yang bisa melatih seluruh otot tubuh sekaligus.
Dengan berenang, otot dalam tubuh kita bisa terlatih dan membentuk postur yang lebih baik.
Baca Juga: 7 Olaharga yang Dapat Membantu Meringankan Depresi, Apa Saja?
Itulah beberapa jenis olahraga yang bisa memperbaiki postur tubuh ya, Kids!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.