Dilansir dari Situs Universitas Airlangga, belum ada bukti ilmiah yang meyakinkan yang menunjukkan bahwa minum es dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Infeksi flu lebih cenderung disebabkan oleh paparan langsung terhadap virus influenza daripada oleh suhu makanan atau minuman.
Peran Hidrasi
Sebaliknya, minum es justru dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Hidrasi yang cukup diperlukan untuk mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh.
Jadi, minum es dengan bijak sebenarnya dapat berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan.
Meskipun minum es sendiri enggak menyebabkan flu, ada beberapa perilaku yang bisa meningkatkan resiko penularan, lo.
Contohnya adalah berbagi gelas atau peralatan minum dengan orang yang sudah terinfeksi.
Kebersihan pribadi dan kebiasaan mencuci tangan tetap menjadi faktor penting untuk mencegah penyebaran infeksi.
Kesimpulan
Jadi, pada intinya minum es enggak berhubungan langsung dengan sistem kekebalan tubuh seseorang.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Es dan Garam
Selain itu, flu sendiri disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri ya, Kids.
Asalkan es yang kita minum bersih, tak perlu khawatir terserang penyakit flu, ya, Kids!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia!