6. Kubis
Kobis atau kol termasuk sayuran yang enggak boleh digoreng. Ini dikarenakan akan meningkatkan penyerapan lemak enggak jenuh yang bisa menyebabkan kolesterol.
Kalori kubis goreng lebih tinggi karena adanya kalori ekstra dari minyak goreng.
Selain itu, kandungan lemak jenuh dalam kubis goreng juga bisa menyebabkan gangguan kesehatan, seperti serangan jantung dan obesitas.
Demikianlah informasi tentang sayuran yang enggak boleh digoreng karena bisa membahayakan kesehatan.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.