Gejala-Gejala Enochlophobia
Gejala yang muncul ketika seseorang memiliki enochlophobia terbagi jadi tiga kategori, yaitu reaksi fisik (terlihat pada tubuhnya), reaksi kognitif (pikiran), hingga perilaku menghindar atau lari.
1. Gejala Fisik
- Gemetar
- Sesak napas
- Detak jantung meningkat
- perasaan mual dan ingin muntah
- otot tegang
- berkeringat
- sakit kepala atau pusing
- sakit perut
Baca Juga: Mengenal Social Anxiety Disorder, Kondisi Kecemasan Berlebih saat Berada di Situasi Tertentu