Jika kamu terlalu banyak makan gorengan maka kadar lemak dan kolesterol dalam tubuhmu bisa melonjak.
Ketika kadar kolesterol melonjak enggak terkendali, maka ada risiko penyakit kronis yang mengintai kesehatanmu.
Beberapa penyakit kronis yang bisa muncul jika punya kebiasaan makan gorengan, seperti obesitas, diabetes, hingga penyakit jantung.
Enggak mau sampai jatuh sakit karena kebiasaan makan gorengan berlebihan, kan, Kids?
2. Pintar dalam Membeli Gorengan
Selain memerhatikan porsi makannya, kamu juga perlu memerhatikan seperti apa gorengan yang kamu makan, Kids.
Banyak penjual gorengan yang menggunakan minyak bekas supaya bisa mendapat keuntungan.
Hal ini bisa membahayakan kesehatan konsumen yang membeli gorengannya.
Inilah yang membuatmu harus pintar dan berhati-hati dalam memilih dan membeli gorengan, Kids.
Kamu perlu memerhatikan kebersihan tempat kamu membeli gorengan favoritmu supaya enggak mendapat efek buruk untuk kesehatan nantinya.
Baca Juga: 5 Bahaya Konsumsi Gorengan Terlalu Sering, Salah Satunya Bisa Picu Kanker