Kondisi ini dipicu oleh stres karena tugas-tugas yang wajib diselesaikan tepat waktu.
Stres yang dialami seseorang memengaruhi denyut jantung dan suasana hatinya.
Tentunya kondisi ini enggak kondusif dan bisa menyebabkan seseorang gagal menyelesaikan pekerjaannya dengan baik. 3. Meningkatkan Stres
Ketika tugas yang harus diselesaikan cukup rumit dan perlu banyak perhatian, biasanya stres makin tinggi.
Stres ini nantinya akan berdampak pada pekerjaan dan caramu menyelesaikan tugas yang diberikan.
Jika terus dibiarkan dan enggak segera di atasi, stres bisa berkembang jadi masalah kesehatan mental salah satunya gangguan kecemasan (anxiety).
4. Menurunkan IQ
Kebiasaan multitasking ternyata bisa menurunkan kecerdasan intelektual (IQ) yang dimilikki seseorang.
Fakta ini dituliskan dalam sebuah studi ilmiah yang dirilis di University of London pada 2015.
Studi ini menunjuk bahwa peserta yang mengerjakan banyak tugas di waktu bersamaan akan mengalami penurunan IQ hingga 15 poin.
Baca Juga: Banyak Digemari Anak-Anak, 3 Jenis Makanan Ini Justru Bisa Menurunkan IQ Dalam Hitungan Hari
5. Risiko Gangguan Fungsi Otak