GridKids.id - Kids, pernahkah kamu mencoba minum susu almond?
Susu almond adalah salah satu susu nabati yang cocok dikonsumsi oleh kamu yang intoleran pada susu sapi.
Susu almond memiliki kandungan kalori yang rendah dan nutrisi yang baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.
Susu almond dibuat dengan mencampur kacang almond dengan air lalu disaring untuk memeroleh bentuk padatnya.
Kini kamu enggak perlu sulit untuk membuatnya karena banyak susu almond yang siap minum dijual di pasaran.
Tapi, supaya lebih sehat pastikan susu almond yang kamu konsumsi bebas gula, ya.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang akan kamu dapatkan ketika rutin mengonsumsi susu almond.
Yuk, simak sama-sama penjelasan lengkapnya pada uraian berikut ini.
Baca Juga: 7 Manfaat Rutin Minum Susu Kedelai, dari Turunkan Kolesterol Hingga Cegah Osteoporosis
Manfaat Konsumsi Susu Almond untuk Kesehatan
1. Nutrisi tubuh terpenuhi