Bisa Bikin Relaks, 5 Tanaman Hias Ini Ampuh Tingkatkan Suasana Hati

GridKids.id - Kids, tahukah kamu kalau ada beberapa tanaman hias yang bisa meningkatkan mood atau suasana hati kita?

Tanaman hias di rumah punya banyak manfaat, nih.

Manfaat pertama, tanaman bisa membuta udara di rumah jadi lebih besih, segar, dan membuat lebih sejuk.

Kedua, tanaman juga bisa menyegarkan pandangan.

Nah, ternyata enggak cuma itu, beberapa tanaman hias juga baik untuk kesehatan mental.

Salah satu caranya dengan meningkatkan suasana hati agar kita selalu senang dan enggak bad mood.

Kamu pun bisa meletakkan tanaman hias ini di sekitar rumah, di dalam rumah, maupun di dalam kamar.

Lalu, tanaman hias apa saja yang punya efek seperti itu?

Yuk, kita cari tahu 5 di antaranya!

Baca Juga: Bisa Dicoba, 5 Makanan Ini Bantu Meredam Emosi dan Meningkatkan Suasana Hati

1. Bunga Melati

Bunga melati cocok diletakkan di kamar tidur soalnya memiliki aroma yang manis.

Bahkan aroma ini dapat menurunkan tingkat ketegangan pada diri seseorang dan membuat tidur menjadi nyenyak.

Menurut penelitian, bunga melati berkhasiat sebagai pengantar tidur yang alami.

Dengan menghirup aroma bunga melati dapat meningkatkan kualitas tidur dan suasana hati saat bangun tidur.

2. Lavender

Lavender dikenal sebagai tanaman untuk mengusir nyamnuk.

Namun selain untuk menjauhkan nyamuk, lavender juga punya manfaat lain yang enggak kalah penting, lo.

Lavender dikenal bisa memberikan relaksasi, menurunkan tingkat stres, dan membantu tidur lebih nyenyak.

Baca Juga: 4 Tanaman Ini Bantu Udara di Kamar Tidur Bersih dan Meningkatkan Suasana Hati, Apa Saja?

3. Dragon Tree

Bagi pemula, dragon tree merupakan pilihan yang tepat karena pertumbuhannya yang lambat dan mudah dirawat.

Merawatnya enggak repot karena tumbuhan ini cuma membutuhkan tingkat cahaya dan kelembapan yang sedang.

Ciri khas dari tanaman hias tersebut adalah daun tegak runcing dengan aksen warna merah muda.

Tanaman ini cocok diletakkan di sudut ruangan, Kids.

4. Anthurium

Anthurium bisa  menghasilkan bunga merah menyala dengan daun berukuran besar yang mengkilap.

Tanaman hias yang satu ini memang membutuhkan sedikit perhatian dalam perawatannya.

Namun, itu sebanding dengan tampilan bunganya yang menarik perhatian.

Baca Juga: Resep Minuman yang Meningkatkan Suasana Hati, Cocok Diminum di Siang Hari untuk Pelepas Dahaga

5. Peace Lily

Bunga peace lily bisa menghilangkan polutan udara dalam ruangan, Kids. Itu sebabnya, kehadiran tanaman ini bisa meningkatkan mood seseorang.

Hal ini karena udara bersih otomatis bisa membuat suasana hati seseorang jadi lebih baik.

Belum lagi, bunga ini mudah dirawat. Enggak heran kalau peace lily jadi salah satu tanaman hias favorit.

Nah, itulah 5 tanaman hias yang bisa meningkatkan suasana hati dan menghindarkan kita dari bad mood.

-----