Bagi mereka yang punya lingkaran sosial kecil, diketahui memiliki level stres dan produksi hormon kortisol yang tinggi.
Amygdala adalah area otak yang berfungsi untuk memproses ingatan.
Bagi mereka yang punya lingkaran sosial yang besar, area amygdalanya akan punya jangkauan lebih luas.
Sedangkan prefrontal cortex merupakan area otak yang mengontrol perilaku sosial seseorang, sekaligus memengaruhi memori juga tindakan yang dilakukan seseorang.
Ketika kita merasa kesepian, ketiganya akan mengalami gangguan. Hal ini dipicu dengan minimnya interaksi kita dengan lingkungan sekitar.
Kesepian enggak selalu muncul karena kita sendirian tapi bagaimana kita terhubung dengan orang lain.
Bukan lagi tentang kuantitas interaksi tapi kualitas dan intensitas dari komunikasi yang terjalin antara seseorang dengan orang-orang yang dekat dengannya.
Sedangkan ikatan erat yang dimiliki manusia juga punya faktor-faktor yang mendasarinya, misalnya pengalaman hingga trauma yang terjadi selama masa seseorang bertumbuh.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.