A. Telungkup dengan posisi kedua tangan lurus ke depan
B. Telungkup dan kepala diangkat sedikit agar lebih tinggi dari bahu
C. Telentang dengan kedua kaki digerakkan naik turun bergantian
D. Miring dengan gerakan salah satu tangan di atas permukaan air
Jawaban: A. telungkup dengan posisi kedua tangan lurus ke depan
4. Gerakan lengan pada renang gaya punggung dilakukan secara berkelanjutan. Gerakan lengan yang benar pada renang gaya punggung ialah
A. Telapak tangan diayunkan dari samping ke bawah badan dan didorong lurus ke depan
B. Satu tangan diangkat dan tangan satunya diletakkan di depan secara lurus
C. Kedua tangan diluruskan ke depan dengan posisi kepala menghadap ke depan
Baca Juga: Materi PKn Kelas 10 Halaman 214: Akibat dari Faktor Kependudukan