GridKids.id - Tak semua orang langsung dinyatakan sembuh atau bebas dari COVID-19 setelah hasil tes dinyatakan negatif, Kids.
Ini karena, perubahan hasil tes dari positif menjadi negatif masih bisa berisiko terkena long COVID alias gejala COVID-19.
Long COVID-19 sendiri bisa terjadi pada seseorang dengan sistem kekebalan tubuh yang rendah.
Selain itu, orang yang belum menerima vaksin COVID-19 berisiko terkena long COVID-19.
Ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk menghindari long COVID, apa saja? Yuk, kita cari tahu.
1. Konsultasi
Gejala COVID-19 yang biasanya dirasakan meski telah berstatus negatif COVID-19 antara lain batuk, kesulitan bernapas, dan sebagainya.
Umumnya, long COVID bisa berlangsung hingga 3 bulan lamanya sejak infeksi awal terjadi, Kids.
Kalau kita merasakan gejala COVID-19 yang enggak kunjung sembuh, sebaiknya kita rutin berkonsultasi dengan dokter untuk mendapat diagnosis dan penanganan lebih lanjut.
Baca Juga: Bergejala Ringan, S.Coups Seventeen Dinyatakan Positif COVID-19
Dokter mungkin akan meresepkan vitamin dan obat-obatan untuk meredakan gejala tersebut, Kids.
2. Jaga Pola Hidup Sehat
Tentu saja setelah dinyatakan negatif dari COVID-19, kita jangan menganggap enteng dampak dari virus Corona lagi, ya!
Justru karena pernah mengalaminya, kita tentu enggak pengin gejala COVID-19 bertahan dan membuat kita enggak nyaman karenanya.
Perketat protokol kesehatan, selalu jaga pola hidup tetap sehat, dan rajinlah konsumsi vitamin untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Jangan lupa juga untuk beristirahat yang cukup dan rajin berolahraga.
3. Vaksinasi Lengkap
Vaksin COVID-19 memang enggak lantas mencegah penularan virus Corona, Kids.
Tapi ini bukan berarti vaksin jadi enggak berguna, ya!
Baca Juga: Bisakah Seseorang Terkena Reinfeksi COVID-19 Varian Omicron? Begini Penjelasan Ahli
Vaksinasi COVID-19, terutama pada dosis ketiga atau booster, dapat mengurangi risiko paparan dan keparahan gejala penularan COVID-19.
Vaksin juga dapat mengurangi risiko terjadinya long COVID setelah kita dinyatakan negatif, Kids.
Jadi enggak perlu ditunda lagi, segera jadwalkan vaksinasi COVID-19 kalau kita belum menerima 2 dosis pertama maupun booster.
Baca Juga: Dinyatakan Negatif COVID-19, Park Seo Joon Pergi ke Hongaria untuk Syuting Film Terbarunya
Penulis: Salsabila Putri Pertiwi
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.