GridKids.id - Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang bisa membahayakan kesehatan tubuh, Kids.
Ini karena, kolesterol bisa memicu penyakit berisiko seperti jantung.
Banyak orang mengatasi kolesterol dengan mengonsumsi obat yang dijual di apotik.
Namun, mengatasi kolesterol bukan hanya dengan obat yang di jual di apotik saja karena bisa dengan cara alami.
Salah satu caranya ialah mengonsumsi air rebusan terong yang memiliki sejumlah manfaat.
Air rebusan terong memiliki sejumlah manfaat yang tak boleh dianggap sepele salah satunya menurunkan kolesterol, Kids.
Lantas, apa saja manfaat air rebusan terong? Yuk, kita cari tahu.
1. Menurunkan kolesterol
Air rebusan terong bermanfaat untuk menurunkan kolesterol yang ada di dalam tubuh.
Baca Juga: Banyak Dikonsumsi di Indonesia, Inilah 6 Manfaat Terong untuk Kesehatan Tubuh
Ini karena, mengonsumsi air rebusan terong sangat efektif menurunkan kolesterol jahat, Kids.
Selain itu, air rebusan daun terong memiliki kandungan antioksidan.
Oleh sebab itu, terong sangat efektif mencegah plak pada dinding arteri.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebaiknya tak membuang atau mengubah kulit terong.
Kulit terong memiliki kandungan flavonoid dan antioksidan yang membantu kesehatan kardiovaskular.
2. Menurunkan berat badan
Air rebusan terong juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan secara alami, Kids.
Ini karena, air rebusan terong memiliki kandungan senyawa obat yang mampu membersihkan tubuh serta mendorong fungsi hati.
Selai itu, terong akan berpengaruh pada kesehatan empedu serta meningkatkan pencernaan, Kids.
Baca Juga: Sering Dikira Sebagai Sayuran dan Digemari Banyak Orang, Ini 6 Manfaat Mengonsumsi Terong
Oleh sebab itu, jika kamu sedang diet bisa mengonsumsi air rebusan terong secara rutin.
3. Mengatasi rasa sakit akibat reumatoid artritis
Air rebusan terong bermanfaat untuk mengatasi persendian yang bengkak, Kids.
Hal tersebut karena air rebusan terong memiliki kandungan asam klorogenat.
Kandungan tersebut efektif meredakan pembengkakan dan infeksi, Kids.
Nah, itu sejumlah manfaat air rebusan terong yang baik untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Jangan Lagi Konsumsi Terong Jika Punya Kondisi Kesehatan Ini, Malah Membahayakan Tubuh
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.