Salah satu makah sehat bagi kesehatan organ ginjal adalah buah cranberry.
Buah cranberry mengandung vitamin C dan mangan dengan dosis tinggi dapat mengobati dan mengurangi risiko infkesi saluran kemih, Kids.
Kamu dapat mengonsumsi buah cranberry dalam bentuk jus.
Selain itu, jus ini juga dapat mengurangi kadar fosfat dan oksalat pada urine yang dapat mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
2. Putih Telur
Putih dan kuning telur mengandung nutrisi yang tinggi. Namun, kuning telur enggak disarankan dikonsumsi bagi penyandang sakit ginjal.
Hal ini dikarenakan kandungan fosfor yang tinggi sehingga enggak cocok bagi penyandang sakit ginjal.
Namun, bagi seseorang yang menjalani perawatan cuci darah disarankan untuk mengonsumsi putih telur.
Baca Juga: Berdampak pada Kesehatan, Inilah 4 Pola Makan yang Perlu Diperhatikan bagi Penyandang Sakit Ginjal
Putih telur mengandung protein yang tinggi yang terkandung di dalamnya dan aman bagi ginjal, Kids.
3. Minyak Zaitun
Menurut sebuah studi pada tahun 2013 menemukan bahwa penyandang ginjal kronis dan memasukkan minyak zaitun dalam dietnya mengalami perbaikan dalam hal gejala.