1. Kunyit
Manfaat kesehatan kunyit memang sudah dikenal luas, Kids.
Kunyit mengandung senyawa kurkumin, yang memberikan manfaat anti-inflamasi, antioksidan, antibakteri, dan antivirus.
Nutrisi kunyit juga dapat mencegah penuaan dan mengobati berbagai penyakit, termasuk meningkatkan fungsi otak, melawan Alzheimer, mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker, dan meredakan gejala radang sendi.
Baca Juga: Terkenal Berkhasiat, Inilah 4 Manfaat Tanaman Kunyit untuk Kesehatan
2. Jahe
Jahe juga dikenal sebagai jenis rempah yang banyak manfaatnya bagi kesehatan.
Jahe kerap menjadi andalan dalam mengatasi mual dan muntah, Kids.
Selain itu, jahe juga mengandung sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang tinggi dan bisa membantu mengatasi nyeri.