Ternyata air garam berfungsi melembapkan lapisan dalam hidung dan mengurangi iritasi pada selaput hidung.
Selain itu, garam ampuh untuk mempersempit aliran pembuluh darah di hidung sehingga pendarahan akan berhenti.
Caranya cukup mudah, dengan melarutkan garam dalam air hangat. Basahi kapas dengan air garam dan dongakkan kepala.
Setelah itu teteskan air garam dari kapas melalui lubang hidung.
4. Makanan yang Mengandung Vitamin K
Vitamin K berfungsi untuk menjaga pembuluh darah dalam kondisi baik sehingga mencegah pecah yang mengakibatkan mimisan.
Makanan yang mengandung vitamin K dapat ditemukan pada sayuran sawi, kangkung, bayam, kol, dan brokoli.
Sayuran tersebut dapat membentuk kolagen yang membuat lapisan lembap di dalam hidung.
Nah, demikianlah pembahasan mengenai cara mengatasi mimisan dengan menggunakan bahan alami di rumah selain daun sirih.
Baca Juga: Enggak Ada Daun Sirih, Tenang Karena Air Garam Bisa Bantu Atasi Mimisan, Begini Caranya!
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.