4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Khasiat pare selanjutnya ialah meningkatkan kekebalan tubuh dan mampu melawan infeksi dalam tubuh, Kids.
Ini karena pare kaya akan kandungan vitamin C yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Jangan Lagi Mengonsumsi Pare dengan 3 Jenis Makanan Ini, Bisa Timbulkan Sederet Masalah Kesehatan
5. Menambah kemampuan pengelihatan
Mengkonsumsi teh pare mampu meningkatkan pengelihatan karena memiliki kandungan vitamin A.
Di dalam vitamin A terdapat beta-karoten untuk kesehatan mata, Kids.
Nah, itu tadi khasiat pare yang baik untuk kesehatan tubuh dan enggak bisa dianggap sepele.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.