GridKids.id - Kids, apakah kamu tahu 5 khasiat rebusan bawang putih untuk kesehatan tubuh?
Bawang putih adalah salah satu bumbu dapur yang paling umum digunakan dalam berbagai hidangan masakan.
Namun selain digunakan sebagai campuran bahan masakan, bawang putih juga dikenal akan khasiatnya untuk kesehatan, lo.
Baca Juga: Manfaat Tersembunyi Jika Rutin Mengonsumsi Bawang Putih Mentah di Pagi Hari, Bawa Hal Baik
Manfaat bawang putih untuk kesehatan bahkan sudah sejak lama digunakan oleh beberapa kelompok masyarakat.
Meskipun berbau menyengat dan rasa yang getir, bawang putih mengandung berbagai kandungan yang baik untuk kesehatan.
Berikut ini ulasan mengenai khasiat rebusan bawang putih yang baik untuk tubuh. Simak ulasannya, yuk!
Khasiat Rebusan Bawang Putih
1. Obat Batuk
Kandungan dalam bawang putih sangat efektif untuk mencegah penyakit batuk, Kids.
Bahkan khasiat rebusan bawang putih ini dinilai juga bisa mengatasi penyakit sinus.
2. Obat Flu
Manfaat bawang putih rebus yang kedua adalah sebagai obat flu ringan atau pun yang berat
Sifat anti bakteri yang ada di bawang putih dapat mengatasi penyakit umum yang satu ini.
3. Meningkatkan Stamina
Manfaat bawang putih rebus yang ketiga adalah untuk meningkatkan stamina.
Mengonsumsi rebusan bawang putih cocok bagi kamu yang sering beraktivitas di luar rumah.
Dengan mengonsumsi bawang putih rebus secara rutin, hal inidinilai ampuh untuk meningkatkan stamina tubuh agar enggak mudah lelah.
Khasiat Rebusan Bawang Putih
4. Mengatasi Wasir
Khasiat rebusan bawang putih yang keempat adalah sebagai obat wasir alami, Kids.
Seperti yang diketahui, menderita penyakit wasir sangat enggak nyaman, karena akan mengganggu aktivitas di luar rumah.
Bawang putih rebus dapat menjadi pilihan bagi kamu untuk menghindari penyakit wasir.
5. Mengatasi Kolesterol
Khasiat rebusan bawang putih berikutnya, yakni, dapat mengatasi kolesterol.
Konsumsi bawang putih rebus setiap hari dengan porsi yang tepat dapat membantu mengurangi dan mencegah kadar kolesterol.
10 gram bawang putih atau 1-2 siung setiap hari dapat menurunkan kolesterol dalam dua bulan.
Baca Juga: Makan Bawang Putih Panggang dan Dapatkan Manfaatnya bagi Tubuh, Salah Satunya Mencegah Diare
Nah, itu dia, Kids, khasiat rebusan bawang putih yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kamu.
Semoga bermanfaat!
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.