Jangan Disepelekan, Ini Bahaya Tidur Menggunakan Kipas Bawa Dampak Buruk

GridKids.id - Menggunakan kipas saat tidur merupakan hal yang banyak dilakukan orang.

Hal tersebut dilakukan untuk mengusir panas agar tidur kembali nyenyak dan terasa adem.

Tak jarang beberapa orang akan menyalakan kipas semalaman agar udara dalam kamar menjadi sejuk.

Baca Juga: Tanpa AC, Ini Cara Mendinginkan Ruangan dengan Menggunakan Kipas Angin

Menyalakan kipas semalaman bisa membahayakan kesehatan dan sebaiknya dihindari.

Lalu, apa saja bahaya menyalakan kipas semalaman ketika tidur? Yuk, kita cari tahu, Kids.

1. Dehidrasi dan hipotermia

Menyalakan kipas semalaman bisa berdampak pada dehidrasi dan hipotermia, Kids.

Ini karena, hembusan kipas angin akan menyerap cairan dalam tubuh serta kelembapan menjadi menurun.

Hal tersebut bisa menyebabkan dehidrasi karena tubuh kehilangan banyak cairan.

Selain itu, kipas angin juga bisa memicu berkurangnya suhu tubuh sehingga memicu hipotermia, Kids.

Baca Juga: 6 Cara Ini Pastikan Kamarmu Bersih dan Bebas Debu, Salah Satunya Rajin Bersihkan Kipas Angin

2. Iritasi sinus

Menyalakan kipas angin semalaman juga bisa menyebabkan iritasi sinus.

Ini karena, udara yang ada di dalam ruangan menjadi lebih kering apabila kipas angin terus menerus dinyalakan.

Ketika udara dalam kamar menjadi kering makan selaput lendir dalam rongga hidung menjadi lebih lembap, Kids.

Produksi lendir dalam hidung akan meningkat ketika hidung semakin kering dan memicu iritasi sinus.

3. Bell palsy

Menyalakan kipas selama tidur  bisa memicu datangnya sakit bell palsy.

Bell palsy merupakan gangguan kesehatan yang memicu saraf wajah berubah menjadi tegang sehingga kesulitan berekspresi.

Penyakit yang satu ini dipicu karena suju dingin  dari kipas atau lainnya.

Baca Juga: Bisa Dicoba di Rumah, Begini Cara Menghemat Daya Listrik saat Menggunakan AC

4. Asma

Jika kamu penyandang asma, sebaiknya hindari tidur dengan menggunakan kipas dengan jangka waktu yang lama atau semalaman.