Jika kamu ingin mengurangi berat badan bisa mengonsumsi minuman ini karena efektif mengurangi lemak, Kids.
Selain itu, antioksidan dalam teh hijau membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak dalam tubuh.
Baca Juga: Hobi Makan tapi Ingin Berat Badan Tetap Terjaga? Ini Makanan yang Ampuh Membantu Membakar Lemak
3. Teh Oolong
Bukan hanya teh hijau karena teh oolong bermanfaat untuk mengurangi lemak dalam tubuh.
Ini karena, teh oolong memiliki kandungan polifenol yang membantu menurunkan berat badan.
Menurut sejumlah peneliti, konsumsi teh oolong yang diminum secara rutin dapat menghilangkan 2,7 kilogram dalam periode waktu enam minggu, Kids.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.