GridKids.id – Sebagian orang akan merasa takut ketika kondisi ruangan gelap atau tak memiliki cahaya sama sekali, Kids.
Tak jarang orang yang takut gelap akan menganggap mengerikan sebuah tempat yang enggak ada peneranganya.
Baca Juga: Pecinta Kucing Wajib Tahu, 8 Hal Ini Bisa Membuat Kucing Takut, Hati-Hati Bisa Sebabkan Stres
Oleh sebab itu, tempat atau ruangan gelap akan memicu rasa takut yang luar biasa pada saat itu.
Orang takut gelap bisa dialami siapa aja baik anak-anak ataupun dewasa.
Baca Juga: Apa Itu Bilangan Genap dan Ganjil? Ini Pengertian dan Perbedaannya
Selain itu, ada beberapa alasan kenapa sebagian orang takut gelap, apa saja itu? Yuk, kita bahas, Kids.
Takut gelap berumber dari pikiran
Menurut sejumlah ahli, rasa takut pada gelap berasal dari pikiran masing-masing orang, Kids.
Ketika kondisi gelap otak akan berpikir macam-macam yang menimbulkan rasa takut, seperti merasa ada sesuatu di dekat kita atau , ada sesuatu di dekat tempat tidur.
Selain itu, ahli juga berpendapat bahwa minimnya sebuah visual yang diterima mata dan dilanjutkan ke otak menjadi penyebabnya.
Baca Juga: Enggak Perlu Ragu, Begini Cara Mengatasi Rasa Takut dengan Jarum saat Vaksinasi
Hal tersebut akan berdampak munculnya rasa takut yang semakin bertambah dan otak akan kesulitan mencerna serta menekan pikiran yang banyak tersebut.
Takut pada apa yang enggak bisa dilihat
Rasa takut yang muncul ketika gelap bukan hanya dari pikiran saja.
Untuk yang belum tahu, rasa takut seseorang akan muncul karena enggak melihat apa yang seharusnya dapat dilihat, Kids.
Ketika gelap, indra pengelihatan atau mata akan berkurang, samar bahkan hilang, ini yang membuat enggak nyaman dan memicu rasa takut, Kids.
Manusia akan jauh lebih nyaman dan aman ketika bisa melihat atau kondisi terang.
Rasa takut berlebiham atau nyctophobia
Seseorang yang mengalami takut berlebihan terhadap gelap merupakan tanda terkena nyctophobia.
Baca Juga: Cara Mengekspresikan Rasa Takut dalam Bahasa Inggris dan Artinya
Untuk yang belum tahu, nyctophobia merupakan ketakutan yang berlebihan terhadap malam atau gelap yang bisa memicu kecemasan hingga depresi.
Menurut ahli, fobia yang satu ini muncul ketika kurangnya visual pada mata dan otak sehingga memicu ketakutan berlebihan pada gelap atau malam.
Oleh sebab itu, fobia seperti ini harus segara ditangani agar enggak menganggu kesehatan, Kids.
Gejala seseorang mengalami nyctophobia, antara lain:
- Sulit bernapas
- Jantung berdetak sangat kencang
- Mengalami sesak atau nyeri dada
- Gemetar atau sensasi kesemutan
- Pusing
- Sakit perut
- Berkeringat
- Rasa cemas atau panik yang berlebihan
- Kehilangan kendali hingga kehilangan kesadaran
Nah, itu tadi penyebab seseorang takut gelap yang berlebihan.
----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.