Otot menjadi lemah
Kekurangan vitamin E akan berdampak otot menjadi lemah, karena vitamin E sangat dibutuhkan oleh saraf untuk bekerja dengan baik, Kids.
Lalu, kekurangan vitamin E oksidan membuat oksidan utama pada tubuh menjadi berkurang dan membuat sters oksidatif.
Stres oksidatif memicu kelemahan otot yang merupakan gejala neurologis atau kerusakan sistem saraf pusat dan perifer.
Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Ternyata Ini Tanda Seseorang Kekurangan Vitamin D
Sistem perifer berutgas untuk menyampaikan pesan ke seluruh tubuh, perifer sendiri jaringan saraf yang terrletak di luar otak dan sumsusm tulang belang.
Mengalami kesulitan kordinasi dan berjalan
Kekurangan vitamin E juga berdampak pada sulitnya kordinasi dan berjalan ketika beraktivitas.
Ini karena, kekurangan vitamin E bisa memicu kerusakan neuron sehingga enggak bisa mengirimkan sinyal ke tubuh.