Menjaga sistem pencernaan
Kimchi bisa membantu menjaga sistem pencernaan dalam tubuh, Kids.
Hal tersebut dikarenakan kimchi memiliki kandungan Lactobacillus atau bakteri baik.
Bakteri tersebut bertugas untuk menjaga sistem pencernaan berjalan baik.
Selain itu, bakteri baik juga memiliki peran penting dalam proses metabolisme nutrisi dan menjaga daya tahan tubuh.
Kebutuhan harian vitamin
Makanan Korea yang satu ini juga sangat bagus untuk memenuhi kebutuhan vitamin harian.