Find Us On Social Media :

Lebih Sehat dan Tetap Lezat, ini Bahan-Bahan yang Bisa Digunakan Sebagai Pengganti Mentega

Mentega

Alpukat adalah buah yang mengandung lemak sehat dan beragam nutrisi yang penting bagi tubuh.

Sebagai pengganti mentega, gunakan 1 gram alpukat untuk menggantikan 1 gram mentega.

O iya, nantinya buah alpukat akan memberikan warna hijau alami pada kue, Kids.

  • Minyak Kelapa

Minyak kelapa bisa dimanfaatkan sebagai pengganti mentega.

Perbandingan penggunaannya adala 1 gram minyak kelapa untuk menggantikan 1 gram mentega.

Minyak kelapa cenderung mengandung lemak baik jika dibandingkan dengan mentega.

Baca Juga: Enggak Semua Perlu Disimpan di Kulkas, Begini Cara Menyimpan Kue di Suhu Ruang Supaya Awet

Namun, menggunakan minyak kelapa sebagai pengganti mentega kemungkinan akan memunculkan rasa khas tersendiri pada kue. 

  • Minyak Zaitun

Selain minyak kelapa, minyak zaitun juga bisa dimanfaatkan sebagai pengganti mentega.

Perbandingan takarannya ialah 3/4 cangkir minyak zaitun untuk satu cangkir mentega.

Penggunaan minyak zaitun membantu mengurangi lemak jahat, kolesterol, dan natrium yang biasa terdapat dalam kue yang terbuat dari mentega.