Minum air yang cukup
Jika kamu ingin menghindari kulit kering dan bibir pecah-pecah saat berpuasa, sebaiknya memenuhi konsumsi air putih, Kids.
Kamu bisa memenuhi air putih ketika sahur atau berbuka serta sebelum tidur.
Bukan hanya itu saja, kamu juga bisa mengonsumsi jus untuk menjaga cairan tubuh.
Baca Juga: Efek Sering Menjilati Bibir, di Antaranya Bikin Kering dan Pecah-Pecah
Jus tersebut seperti alpukat yang kaya kandungan baik seperti lemak sehat dan senyawa yang melindungi kulit.
Pilih makanan yang kaya gizi
Untuk menjaga kulit enggak kering ketika berpuasa kamu harus mengonsumsi makanan yang kaya akan gizi, Kids.
Makanan tersebut seperti sayur-sayuran dan buah-buahan, yang bisa juga mencegah dehidrasi ketika dimakan saat sahur atau buka.