Dipercaya Sejak Zaman Dulu, Konsumsi Bumbu Dapur Ini Bisa Bikin Panjang Umur, Ini Alasannya

3. Jahe

Jahe memang dikenal sebagai obat alami untuk atasi mual.

Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi yang disebut gingerol.

Senyawa tersebut dapat membantu mengurangi rasa sakit penderita osteoarthritis atau kondisi nyeri sendi.

Baca Juga: Selama Ini Disebut Bikin Masuk Angin, Benarkah Mandi Terlalu Malam Sebabkan Masalah Kesehatan? Ini Penjelasannya

4. Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin yang membantu meredakan peradangan jangka panjang.

Kurkumin dalam kunyit adalah antioksidan yang mengandung efek antiradang.

Beberapa penelitian menunjukkan tanda-tanda peradangan berkurang pada orang yang mengonsumsi kapsul mengandung curcumin.

Peradangan jangka panjang dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti penyakit radang usus, beberapa kanker, demensia dan radang sendi.

Selain itu, kunyit bisa mengobati maag untuk mengatasi rasa nyerinya

Baca Juga: Pantas Dipakai Sejak Zaman Dulu, Ini Khasiat Jahe, Serai dan Gula Merah, Cegah Penyakit Berbahaya

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id