GridKids.id - Saat pandemi COVID-19 banyak kegiatan yang dibatasi untuk mencegah penyebaran virus, Kids.
Salah satu kegiatan yang belum diizinkan oleh pemerintah setempat untuk dijalankan yaitu berenang.
Berenang umumnya kegiatan untuk berolahraga hingga menjadi kegiatan relaksasi di tengah padatnya rutinutas.
Baca Juga: Macam-Macam Manfaat Renang Gaya Dada atau Gaya Katak, Sudah Tahu?
Bukan hanya itu saja, renang juga bermanfaat untuk menjaga otot serta mengontrol kadar gula seseorang.
Berenang juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung dan memperbaiki kualitas tidur.
Selain itu, dalam kondisi pandemi COVID-19 semua orang membutuhkan imun yang kuat untuk melawan virus.
Dengan berenang dapat meningkatkan imun dalam tubuh jika dilakukan secara rutin, Kids.