GridKids.id - Singkong salah satu makanan yang disukai masyarakat Indonesia.
Sayangnya, banyak orang yang enggak suka dengan daun singkong karena rasanya yang pahit.
Namun, tahukah kamu? daun singkong mempunyai banyak manfaat yang baik untuk tubuh, lo.
Daun singkong mudah ditemukan di Indonesia, sayangnya jarang ada orang yang suka mengolahnya.
Dibalik rasanya yang pahit, daun singkong punya banyak manfaat untuk tubuh kita, lo. Misalnya, membantu kerja metabolisme tubuh dan menyehatkan pencernaan.
Selain mengonsumsi daunnya secara langsung, kita juga bisa mengonsumsi air rebusan daun singkong, lo.
Enggak perlu ditanyakan lagi, tentunya air rebusan daun singkong juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Apa saja? Ayo cari tahu!
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Di tengah pandemi, cobalah untuk mengonsumsi rebusan daun singkong.
Daun singkong kaya akan protein nabati dan banyak mengandung vitamin B yang dibutuhkan untuk membentuk sel-sel tubuh.
Kandungan di atas memang dikhususkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita, lo!
Baca Juga: Kesehatan Jadi Taruhannya, Ternyata Menjemur Pakaian di Dalam Ruangan Bisa Berbahaya, Ini Alasannya